Bài viết được dánh dấu bởi: văn phòng

Bạn có làm việc 8 tiếng mỗi ngày ngồi trước màn hình máy tính? Bạn có thường xuyên cảm thấy đau nhức âm ỉ ở lưng, mỏi vai gáy hay tê cứng chân tay? Nếu câu trả lời là "Có", bạn không hề đơn độc. Đau lưng đã trở thành "căn bệnh" phổ biến của dân văn phòng hiện đại, nhưng đừng xem nhẹ vì nó có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng hơn bạn nghĩ.